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Inner Health

체질개선을 통한 비염없는 삶의 시작

코골이·수면무호흡

코골이·수면무호흡증은 좁아진 숨길을 열어 주는 것이 중요합니다. 아람한의원에서 정확한 원인파악과 치료를 통해 시원하게 숨길을 열어 편안한 수면생활 즐기세요!

코골이·수면무호흡 발생원인

비염·축농증으로 인한 코골이·수면무호흡

비강코골이는 비염·축농증으로 인해 비강이 좁아지고 목젖이 늘어나며, 혀가 부어 기도가 좁아져 발생하는 공기의 마찰음입니다. 또한 비염·축농증으로 코로 숨을 쉬지 못하고 입으로 숨을 쉬게 되면 입 안은 건조한 상태가 되며 지속적인 자극으로 혀 근육이 이완되어 후방으로 말려 들어가 공기의 통로를 좁게 만들어 구강코골이도 유발하게 됩니다. 이런 상태가 지속되고 악화되면 수면무호흡증까지 발생하게 됩니다.

비만으로 인한 코골이·수면무호흡

비만으로 인해 과도하게 쌓인 체지방이 기도관을 누르게 될 경우 산소의 이동 량이 부족해지고 유속이 빨라지는 구간을 지나게 되면서 주변에 떨림과 진동을 일으키게 됩니다. 이런 과정 때문에 코골이·수면무호흡증을 일으킬 수 있습니다.
  • [정상]

    코와 입을 통해 공기가 잘 들어와 인후두를 거쳐서 기관지로 들어감.

  • [코골이]

    좁아진 기도를 지나면서 코, 입천장, 목젖부위, 혀, 후두 등 다양한 부위에서 진동을 일으켜 발생.

  • [수면무호흡]

    수면 중 상기도의 반복적인 폐쇄로 인하여 호흡이 멈추거나 호흡이 감소하.여 이로 인해 자주 깸

코골이와 비만의 악순환

코골이·수면무호흡증 환자의 약 80%가 비만환자입니다. 코골이는 비만과 밀접한 연관성이 있는데 코골이 등으로 수면이 부족해지면 식욕을 억제하는
렙틴 호르몬의 저하 및 식욕을 촉진하는 그렐린의 분비가 증가하여 비만 가능성을 증가시킵니다.
뿐만 아니라 공기가 폐로 원활하게 전달되지 못하면 체내 산소가 부족해지고, 막힌 숨을 억지로 내쉬게 되면서 스트레스 호르몬인 코르티솔의 분비가 증가돼 지방 저장을 촉진해 비만을 유발할 가능성이 높아집니다.

코골이·수면무호흡 증상

  • 1

    방 밖에서도 들릴 정도의 큰 코골이

  • 2

    코골이 소음으로 인한 부부간 각 방

  • 3

    코골이가 점점 커지거나, 무호흡이 관찰될 경우

  • 4

    숨이차거나 숨이 막혀서 깸, 앉아서 잠

  • 5

    업무 중 쉽게 잠에 빠지거나 졸음 운전

  • 6

    집중력 및 기억력 저하, 짜증, 우울

  • 7

    두통, 구역질, 야간에 2회 이상 배뇨

  • 8

    발기부전, 불규칙한 생리, 성욕 감퇴

코골이·수면무호흡 치료법

코골이의 발생 원인을 파악하여 그에 맞는 비염 또는 다이어트 치료를 통해 코골이·수면무호흡증을 치료 할 수 있습니다.

비염·축농으로 인한 코골이·수면무호흡

배농 및 한약으로 비염·축농증을 치료해 좁아진 숨길을 열어주고 체질을 개선해 코골이·수면무호흡을 치료하고 재발까지 방지

비만으로 인한 코골이·수면무호흡

다이어트를 통해 체지방을 감소시켜 좁아진 숨길을 열어주고 호르몬 분비를 정상화시켜 코골이·수면무호흡을 치료하고 비만까지 예방함으로써 재발을 방지

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코막힘 개선 ㅣ 코 점막 보호 ㅣ비강 염증 완화 ㅣ휴대성 UP

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녹용, 당귀, 산수유, 홍삼 등을 갈아서 빚어 만든 환약으로 동의보감에서는 “선천적으로 허약하거나, 후천적으로 과로하여 몸이 허약해진 경우 공진단을 복용하면 원기를 굳건하게 하여 수(腎水)와 심화(心火)의 오르내림이 조절되어 오장이 절로 조화되고 백병이 생길 수 없게 된다.”고 하였습니다.

양기 및 원기회복 ㅣ 기관지기능개선 ㅣ혈액순환 ㅣ위장기능 강화

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황옥고는 경옥고에서 더욱 업그레이드된 보약으로 ‘온 가족이 함께 먹을 수 있는 대표 보약’으로 홍삼, 생지황, 복령, 봉밀 (벌꿀) 등으로 만든 약재입니다. 허약 체질, 만성피로, 호흡기질환 예방에 효과적입니다. 엄선된 국산 약재를 직접 선별하여 3일간 중탕으로 달이고 또 식힌 후 하루를 꼬박 달입니다.

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